みんなｄｅ健康体操
2024年03月18日(月) 08時54分〜09時00分
イスに座って「太ももと股関節」の筋肉を鍛える体操。どこの筋肉が動いているか意識して行いましょう！背筋もピーンと伸ばします。それでは、頑張りましょう！
出演者
ひなたぼっこ げんき 大西久美子（健康運動指導士）
木場仁美（びわ湖放送アナウンサー）
黒川彩子（びわ湖放送アナウンサー）
サイト内検索
ENGLISH
デジタル放送受信相談係
