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06:50 しらしがテレビ 
朝のライフライン、県内各地の天気予報や川の水位など県民にとって必要不可欠な最新情報を、３６５日ＬＩＶＥで発信します。 -
06:55 新型コロナ関連情報掲示板 -
07:00 天気予報 -
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09:59 天気予報 -
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『収穫の秋！食欲の秋！行楽の秋！ゆうさんぽ信州グルメ三昧スペシャル！』信州ひろめ隊が紹介する長野県東部のまち「東御市」の絶品グルメとは！？▽川本勇、他 
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00:03 ドラマ２４ あのコの夢を見たんです。 ＃２ 南海キャンディーズ・山里亮太の短編小説が初の映像化！今をときめく女優陣が出演する異色ドラマ◇平凡で内気な医療事務・芳根京子が、突如現れた”魔王”を倒すことに…！ -
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